Ilość zabiegów w serii
6–8 zabiegów
Masaż balijski aromatycznymi olejkami
Przenieś się na chwilę do Bali i zanurz w głębokim relaksie. Masaż balijski łączy płynne ruchy, uciski i techniki rozluźniające, pomagając uwolnić napięcie i przywrócić ciału lekkość. Pozwól sobie na chwilę egzotycznego odprężenia.
O zabiegu
Masaż balijski to intensywny, holistyczny zabieg wywodzący się z Indonezji, łączący techniki głębokiego ugniatania, rozciągania, akupresury i aromaterapii. Terapeuta używa dłoni i przedramion, rozgrzewając ciało i pracując na głębokich warstwach mięśni, aby zniwelować napięcie, usprawnić krążenie i przywrócić przepływ energii.
Co zyskasz dzięki zabiegowi
Głębokie rozluźnienie
Poprawa elastyczności mięśni
Pobudzenie krążenia
Lepszy sen
Kluczowe fakty dotyczące zabiegu
Odstępy między zabiegami
Około tydzień między masażami
Obszary zabiegowe
Całe ciało
Koszt zabiegu
250 zł
Przeciwwskazania
- Gorączka i ostre infekcje
- Świeże urazy
- Przerwanie ciągłości skóry
- Menstruacja
Wskazania
- Przewlekły stres
- Przemęczenie
- Napięcie mięśni
- Problemy ze snem
Jak przygotowac się do zabiegu?
-Zaleca się odpowiednie nawodnienie organizmu przed wizytą.
-Przed masażem warto poinformować osobę wykonującą zabieg o dolegliwościach, urazach, chorobach przewlekłych, alergiach oraz aktualnym samopoczuciu.
-Warto przyjść kilka minut wcześniej, aby mieć chwilę na wyciszenie się i spokojne przygotowanie do zabiegu.
-Przed masażem zaleca się ograniczenie alkoholu oraz innych czynników, które mogą wpływać na samopoczucie.
Zalecenia pozabiegowe
-Zaleca się wypicie odpowiedniej ilości wody po masażu, aby wspierać nawodnienie organizmu.
-Warto przez kilka godzin po zabiegu unikać intensywnego wysiłku fizycznego i pozwolić organizmowi na spokojną regenerację.
-Zaleca się unikanie alkoholu bezpośrednio po masażu.
-Wskazany jest spokojny odpoczynek i unikanie nadmiernego stresu oraz pośpiechu.
-Możliwe jest przejściowe uczucie rozluźnienia, senności lub lekkiego zmęczenia – jest to naturalna reakcja organizmu na masaż.
-Zaleca się ciepłą, ale nie bardzo gorącą kąpiel lub prysznic, szczególnie jeśli masaż wykonywany był z użyciem olejku.
-Warto zadbać o odpowiednią ilość snu i regenerację, aby utrzymać efekt odprężenia.
Cennik
60 minut
250zł90 minut
310zł
Jeżeli interesuje Cię ten zabieg, chcesz poznać jego szczegóły i dowiedzić się czy jest dobry dla Ciebie – umów się na bezpłatną konsultację. W trakcie wizyty kosmetolog przeprowadzi z Tobą wywiad, a także wskaże odpowiednie rozwiązania zabiegowe, które przyczynią się do uzyskania efektu jakiego oczekujesz.