Ilość zabiegów w serii
5-10 aplikacji
Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne)
Wsparcie, które działa razem z Twoim ciałem.
Kinesiotaping to metoda aplikacji elastycznych, specjalistycznych plastrów, która może wspierać pracę mięśni, zmniejszać uczucie napięcia i poprawiać komfort ruchu. To proste i nieinwazyjne uzupełnienie terapii, które pozwala ciału pracować swobodniej.
O zabiegu
Plastrowanie dynamiczne, czyli kinezjotaping, to metoda stosowana w fizjoterapii, polegająca na aplikacji na skórę elastycznych plastrów o odpowiednio dobranym napięciu i kierunku. Technika ta może stanowić uzupełnienie terapii manualnej i ćwiczeń, wspierając prawidłową pracę mięśni oraz poprawiając komfort podczas ruchu.
Odpowiednio wykonana aplikacja może zmniejszać odczuwanie napięcia i dyskomfortu, wspierać stabilizację wybranych obszarów oraz poprawiać świadomość ruchu. Plastry pozostają na skórze przez określony czas, dzięki czemu ich działanie może towarzyszyć pacjentowi również pomiędzy kolejnymi wizytami. Sposób aplikacji jest zawsze dobierany indywidualnie, w zależności od potrzeb i celu terapii.
Co zyskasz dzięki zabiegowi
Zmniejszenie bólu mięśni i stawów
Wsparcie stabilizacji stawów
Poprawa pracy mięśni
Redukcja obrzęków i usprawnienie limfy
Przyspieszenie regeneracji tkanek
Kluczowe fakty dotyczące zabiegu
Odstępy między zabiegami
5–7 dni
Obszary zabiegowe
Całe ciało, szczególnie stawy i mięśnie
Koszt zabiegu
Od 80 zł
Przeciwwskazania
- alergia lub nadwrażliwość na klej stosowany w plastrach
- rany, otarcia, oparzenia i inne uszkodzenia skóry
- aktywne infekcje oraz stany zapalne skóry
- nasilone choroby dermatologiczne w miejscu aplikacji
- świeże blizny i niezagojone miejsca po zabiegach
Wskazania
- przeciążenia mięśni i stawów
- obrzęki limfatyczne
- urazy sportowe
- wsparcie w rehabilitacji po kontuzjach
- bóle ścięgien luub stawów
Jak przygotowac się do zabiegu?
-Zaleca się, aby skóra w miejscu aplikacji była czysta, sucha i pozbawiona kremów, balsamów oraz olejków.
-W dniu aplikacji warto unikać nakładania na skórę tłustych kosmetyków, które mogą zmniejszyć przyczepność plastra.
-Jeśli owłosienie w miejscu aplikacji jest bardzo gęste, może być wskazane jego delikatne skrócenie, aby ułatwić prawidłowe przyklejenie plastra.
-Warto poinformować fizjoterapeutę o alergiach, nadwrażliwości skóry oraz wcześniejszych reakcjach na plastry lub kleje.
-Zaleca się założenie wygodnej odzieży, która nie będzie mocno ocierała miejsca aplikacji.
Zalecenia pozabiegowe
-Po aplikacji zaleca się delikatnie docisnąć i ogrzać plaster dłonią, aby poprawić jego przyczepność.
-Przez około 30–60 minut po aplikacji warto unikać intensywnego moczenia lub pocierania okolicy z plastrem.
-Plaster można zwykle pozostawić na skórze przez kilka dni, zgodnie z indywidualnymi zaleceniami fizjoterapeuty.
-Podczas kąpieli lub prysznica zaleca się delikatne osuszanie plastra, bez intensywnego pocierania.
-W przypadku pojawienia się silnego świądu, pieczenia, zaczerwienienia lub podrażnienia skóry należy plaster usunąć i skonsultować reakcję z fizjoterapeutą.
-Plaster należy usuwać powoli, zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów, najlepiej po zwilżeniu skóry, aby ograniczyć jej podrażnienie.
Cennik
Koszt zabiegu uzależniony od obszaru
45-140zł
Jeżeli interesuje Cię ten zabieg, chcesz poznać jego szczegóły i dowiedzić się czy jest dobry dla Ciebie – umów się na bezpłatną konsultację. W trakcie wizyty kosmetolog przeprowadzi z Tobą wywiad, a także wskaże odpowiednie rozwiązania zabiegowe, które przyczynią się do uzyskania efektu jakiego oczekujesz.