Ilość zabiegów w serii
8–15 zabiegów
Refleksologia stóp
Zadbaj o harmonię całego ciała poprzez świadomy dotyk stóp. Refleksologia stóp opiera się na precyzyjnych uciskach określonych obszarów stóp, pomagając w głębokim odprężeniu i wyciszeniu. Chwila relaksu, która pozwala zwolnić, odzyskać lekkość i zadbać o dobre samopoczucie.
O zabiegu
Refleksologia stóp to holistyczna metoda lecznicza z obszaru medycyny alternatywnej. Polega na precyzyjnym uciskaniu punktów, czyli receptorów i stref na stopach, odpowiadających narządom wewnętrznym oraz układom ciała. Ma na celu stymulację naturalnych procesów samoregulacji, głęboką relaksację, poprawę krążenia oraz redukcję stresu i bólu.
Co zyskasz dzięki zabiegowi
Lepszy sen
Łagodzenie bólu
Redukcja stresu
Głęboka relaksacja
Kluczowe fakty dotyczące zabiegu
Odstępy między zabiegami
2–3 razy w tygodniu
Obszary zabiegowe
Stopy
Koszt zabiegu
200 zł
Przeciwwskazania
- Problemy skórne stóp
- Świeże urazy
- Gorączka i ostre infekcje
- Choroby naczyniowe
Wskazania
- Przewlekły stres
- Bezsenność
- Osłabiona odporność
- Bóle kręgosłupa
Jak przygotowac się do zabiegu?
-Warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu przed wizytą.
-Należy poinformować osobę wykonującą masaż o urazach, dolegliwościach, nadwrażliwości skóry, alergiach oraz innych istotnych kwestiach zdrowotnych.
-W przypadku otarć, ran, pęcherzy, świeżych podrażnień, stanów zapalnych lub infekcji skóry stóp zaleca się przełożenie wizyty do czasu ich ustąpienia.
-W dniu zabiegu warto zadbać o wygodny strój, który nie będzie powodował ucisku w okolicy kostek i łydek.
-Nie jest wymagane szczególne przygotowanie — najważniejsze jest zapewnienie komfortu oraz poinformowanie osoby wykonującej zabieg o indywidualnych potrzebach.
Zalecenia pozabiegowe
-Po masażu zaleca się odpowiednie nawodnienie organizmu.
-Przez kilka godzin warto unikać intensywnego wysiłku fizycznego i nadmiernego obciążania stóp.
-Zaleca się pozostawienie skórze czasu na regenerację oraz unikanie bardzo gorących kąpieli bezpośrednio po zabiegu.
Po masażu może pojawić się przyjemne uczucie lekkości, rozluźnienia i odprężenia, a także przejściowa wrażliwość masowanych obszarów.
-Warto zadbać o wygodne obuwie, które nie będzie uciskało stóp bezpośrednio po zabiegu.
Cennik
45 minut
200zł
Jeżeli interesuje Cię ten zabieg, chcesz poznać jego szczegóły i dowiedzić się czy jest dobry dla Ciebie – umów się na bezpłatną konsultację. W trakcie wizyty kosmetolog przeprowadzi z Tobą wywiad, a także wskaże odpowiednie rozwiązania zabiegowe, które przyczynią się do uzyskania efektu jakiego oczekujesz.